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山药木耳胡萝卜汤做法

100次浏览     发布时间:2025-02-21 16:18:51    

食材

排骨500克、黑木耳(泡发后)60克、山药1根、胡萝卜1根、姜3片、葱2根、松茸风味鲜鸡汁调味料、料酒

步骤

1、山药和胡萝卜洗清去皮切成块,黑木耳泡发洗净,撕成小朵。

2、排骨洗净,冷水下锅,加1勺料酒,水烧开后撇去血沫,捞出后用温水洗净。

3、把准备好的排骨、胡萝卜放入砂锅,加水至没过食材,再加入姜片,大火烧开后炖5分钟,再转小火炖40分钟。

4、40分钟后加入黑木耳和山药,保持小火,再炖15分钟至山药熟透,挤入松茸风味鲜鸡汁调味料。

5、出锅后撒上葱花、枸杞点缀,即可享用。

小贴士

1、排骨用清水泡洗,换水两三次后再焯水,去腥效果更好;

2、如果没有砂锅,也可以用高压锅、电饭煲、汤锅等替代,但要记得所有食材出锅后再撒枸杞哦。


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